domingo, 12 de octubre de 2014

Consecuencias Negativas de la Eyaculación Precoz.

Cuando un hombre sufre eyaculación precoz, se siente muy acomplejado sobre sus capacidades sexuales. Debido a ello, a menudo evitaran la intimidad, ya que sienten que no son capaces de satisfacer plenamente a su pareja. Incluso, se llegan a sentir avergonzados.

Ser eyaculador precoz es una situación muy común. Existen métodos que pueden ayudar a resolver el problema de la eyaculación precoz. Algunos incluyen el cambio de posturas para reducir las sensaciones placenteras inmediatas que puedan causar un final prematuro. Antes de evitar los contactos sexuales, el individuo deberá encontrar otras alternativas que prolonguen su eyaculación.


Varios estudios han demostrado los efectos negativos de la eyaculación precoz en los hombres, incluyendo el aislamiento, evitando relaciones que puedan conllevar experiencias sexuales, depresión e incluso, odio a sí mismo. Muchos hombres, a menudo, evitan tener relaciones serias ya que se encuentran tan acomplejados que llegan a eliminar todos los aspectos sexuales en sus vidas.

Las buenas noticias sobre esta situación es que existe la esperanza de poder cambiar, en las relaciones íntimas, un final prematuro por un acto prolongado. Los hombres podrán tener relaciones duraderas con una vida sexual placentera, una vez tomen las riendas de la situación. Es importante aprender cuales son las posibles causas que pueden ser curables.

Los individuos que sufren eyaculación precoz, generalmente tienen ansiedad. Dicha ansiedad hace la situación aún peor e incluso, más compleja. Enfrentarse a los temas fundamentales relacionados con estas situaciones en la vida, pueden ayudar a resolver el problema. Uno de los métodos es conversar sobre estos asuntos con alguien en persona. Dicha persona puede ser la pareja que puede entender mejor al individuo o, incluso, un terapeuta que esté especializado en estas condiciones médicas.

Hablar sobre el tema puede ayudar al hombre a enfrentarse con sentimientos internos que pueden estar detrás del problema de la eyaculación precoz. Podría ser una mala experiencia de la infancia o problemas en el trabajo. Cuando un individuo tiene muchos asuntos en la cabeza, traslada esos temas a la habitación, sea o no a propósito.

Pueden existir aún más complicaciones para los hombres con eyaculación prematura, si dicho individuo está intentado formar una familia, ya que podría experimentar infertilidad. En situaciones como estas, donde un hombre quiere formar una nueva familia, pero tiene complicaciones, es necesario buscar asistencia médica y consejos para resolver el tema.

Los hombres no tienen que sufrir eyaculación precoz. Pueden enfrentarse a ello una vez que admitan que es una situación que está afectando sus vidas. Primero, es importante comprender que es un tema muy común en los hombres y que tú no eres un fracasado. Es un tema que necesita ser tratado antes de ser curado.

Si, curado. No es una situación que vaya a controlar nuestras vidas, pero necesita ser controlada con comprensión.

Y, segundo, es que los eyaculadores precoces disfrutan tanto de los encuentros sexuales que no son capaces de retener la eyaculación.

Cuando un hombre disfruta del sexo, es algo muy positivo tanto para el hombre como para la mujer. Simplemente el hombre necesita aprender cómo ajustar su nivel de placer hasta donde sea capaz de hacerlo más prolongado. Encontrar un método para prolongar los encuentros sexuales es la respuesta para todos aquellos que tienen problemas con la eyaculación precoz.

Como hay muchos métodos, ahora es posible cambiar las experiencias actuales negativas por una maravillosa experiencia sexual de ensueño.

Las Mejores y Peores Posturas para la Eyaculación Precoz

Las parejas que intentan sobrellevar el problema de la eyaculación precoz, con frecuencia se les aconseja que uno de los métodos para curar la eyaculación precoz es adoptar posturas sexuales que minimicen la frecuencia de la eyaculacion precoz.
El problema de la eyaculación precoz, resumiendo, es aquel en el cual el individuo no es capaz de aguantar lo suficiente en la cama y además eyacula tan pronto como penetra en su pareja o en un corto espacio de tiempo después de la penetración, antes que su pareja haya alcanzado una satisfacción sexual significativa. Puede ser causada por factores físicos (también llamados factores fisiológicos), psicológicos o la combinación de ambos. Los métodos para curar la eyaculación precoz, por tanto, giran en torno a estos factores. Y es aquí donde la idea de las mejores y las peores posturas para la eyaculación precoz entran a formar parte de la discusión, al ser un posible medio de curar los casos de eyaculación precoz causados por factores fisiológicos en los que el pene es demasiado sensible.

Las mejores posturas cuando se intenta curar la eyaculación precoz

Esto depende básicamente de aquello que cause el problema de la eyaculación precoz.
Cuando la situación es causada por problemas con los músculos bulboesponjosos del glande, podría decirse que las mejores posturas para curar la eyaculación precoz son aquellas que reducen directamente la estimulación en las partes del pene donde esos músculos están concentrados: el glande (es decir, la cabeza del pene) y la primera mitad del pene cercana al glande. El resto del pene, desde la mitad hacia el hueso púbico es menos sensible, y si son estas las partes que son objeto de la estimulación más directa durante el acto sexual, el hombre puede prolongar su erección por un periodo de tiempo considerable antes de llegar al punto de eyaculación.
Las posiciones específicas que estamos considerando aquí incluyen la postura de mariposa y la famosa postura del “stopperage”. Lo que ocurre en ambas posturas es que la mujer levanta sus pies provocando una penetración más profunda, lo que reduce la fricción del glande y de la mitad superior del pene.

Las posturas que permiten a la mujer ralentizar al individuo son también ideales cuando se intenta curar la eyaculación precoz, como por ejemplo las posturas en las que al hombre le resulta duro moverse muy rápido. Por tanto, en algunos hombres la eyaculacion precoz no está causada por ningún factor físico o psicológico subyacente, sino más bien por el simple hecho que se mueve demasiado rápido y termina culminando demasiado pronto. Las posturas específicas de las que hablamos aquí son las posturas en las que ella está encima y también el estilo “perro”. La primera da un control completo a la mujer sobre la velocidad del movimiento. La segunda, por su naturaleza, ralentiza al hombre porque es duro para algunos individuos moverse muy rápido en la postura del “perro”.

Así mismo, las posturas en las que resulte imposible para el hombre ver la expresión de placer de su pareja también son perfectas en este caso. Está comprobado que la visión de estas expresiones de placer en la mujer excitan mucho al hombre causándole, a menudo, acabar eyaculando precozmente.
Algunos ejemplos de posturas en esta categoría incluirían el estilo “perro” y la postura donde ella está encima mirando de espaldas al individuo. En esta postura la mujer es la receptora mientras se arrodilla rodeando al hombre, pero mirando hacia fuera. Así el hombre no ve la expresión de placer en su rostro y puede, por tanto, seguir moviéndose hasta que ella llegue al orgasmo e incluso aún más, posiblemente proporcionándola múltiples orgasmos si es propensa a éstos.

Las peores posturas cuando se intenta curar la eyaculación precoz

Por el contrario, las posturas que solo permiten una penetración superficial, exponiendo el glande y la parte superior del pene, no son las ideales para una pareja que esté luchando por solucionar el problema de la eyaculación precoz, porque el hombre se acaba sintiendo abrumado muy rápidamente y eyaculando en un corto espacio de tiempo. Específicamente estamos hablando de las clásicas posturas como el misionero que a menudo conlleva una penetración superficial y es muy sensible para el hombre. El mismo caso se aplica a las posturas que causan opresión vaginal, lo que se traduce en el aumento de la fricción en el hombre, por tanto, se aumenta el riesgo de la eyaculación precoz. Aquí nos referimos a posturas como la de la cuchara, donde el hombre penetra a la mujer por detrás mientras los dos están tumbados de lado. Como la mujer, al estar de lado comprime la vagina, causa una fricción muy directa en el pene del hombre. En los casos donde la eyaculación precoz parece provocarse solo como resultado del movimiento demasiado rápido del hombre, las posturas que ayudan a este movimiento, por supuesto, no son las más adecuadas para prevenir la eyaculacion precoz. La postura del misionero, mencionada anteriormente, u otras posturas donde el hombre puede ver la expresión de placer de su pareja, son en particular, no recomendables. La visión de esas expresiones solo motiva al hombre a moverse más y más rápido y termina eyaculando demasiado pronto, antes de haber satisfecho a la mujer por completo.

Aplicación de Anestesia Local para la Eyaculación Precoz

Cuando llega el momento de tratar el problema de la eyaculación precoz, existen una serie de métodos para detener la eyaculación o, al menos, retrasarla. El primer paso para tratar la situación es buscar ayuda profesional para determinar las posibles causas subyacentes del problema. Si el motivo se debe, por ejemplo, a disfunciones prostáticas (incluso cáncer), entonces podrían requerirse otro tipo de tratamientos, medicamentos o cirugía.


Sin embargo, si lo que provoca la eyaculación precoz es un factor psicológico, entonces, algo tan simple como la aplicación de anestesia en una determinada parte del cuerpo puede ser una de las soluciones para prevenir la eyaculacion precoz a corto plazo. La anestesia, normalmente en crema, se puede aplicar en diferentes áreas del cuerpo para que sea más efectiva. Por ejemplo, se puede poner una pequeña cantidad debajo de la nariz (sobre el labio superior), que puede tener un efecto relajante o calmante en el cuerpo y, por tanto, prevenir la eyaculación precoz a corto plazo. La ayuda, realmente a largo plazo, para solucionar la eyaculación precoz solo puede realizarse a través de programas con ejercicios de re-educación sexual.


 Por otro lado, hay que tener en cuenta que algunas cremas anestésicas pueden absorberse en la piel. Por muchas razones, se debe tener cuidado cuando se aplican estos métodos para detener la eyaculación precoz. Primero, debe aplicarse una pequeña cantidad de crema tan sólo en la punta del pene. Esto provocará un adormecimiento general en todo el órgano que ayudará a retrasar la eyaculación. Segundo, limpia el exceso de crema antes de llevar a cabo el acto sexual. Esto debe hacerse por dos razones: demasiada crema en el pene durante un largo periodo de tiempo puede provocar un efecto de adormecimiento excesivo y, segundo, parte de esa crema puede ser transferida al cuerpo de tu pareja. Esto puede causar una gran pérdida de sensaciones en la mujer y un adormecimiento general de la vagina y, por tanto, una posible incapacidad para lograr el climax. Finalmente otro factor importante en el uso de estas cremas anestésicas es su posible reacción alérgica. Antes de utilizar cualquiera de estos anestésicos, comprueba con tu médico cuales son los ingredientes activos de la misma y si eres alérgico a ellos. Normalmente la prilocaína y/o lidocaína se utilizan en estas cremas y es importante asegurarse que no vas a sufrir un shock anafiláctico la primera vez que utilices esta técnica para prevenir la eyaculación precoz.

 En cuanto al margen de tiempo, estas cremas anestésicas, por lo general, necesitan aplicarse dos horas antes de comenzar el acto sexual con el fin de ser más efectivas. Desafortunadamente, no puedes asegurar siempre que vas a disfrutar del sexo dentro de este espacio de tiempo y por tanto, esto puede provocar que el anestésico sea menos efectivo y algunos individuos intenten usar más. En realidad, los anestésicos no son el medio más seguro para prevenir la eyaculacion precoz; es más bien un método de prueba. Es mejor tenerlo en cuenta tan solo como un rápido remedio a corto plazo para la eyaculación precoz, mientras que la verdadera solución se consigue con ayuda profesional a través de un programa de re-educación sexual que llegue hasta la raíz del problema.

Problemas Psicológicos que pueden conducir a la Eyaculación Precoz

Diferentes investigaciones han demostrado que una gran mayoría de las causas de eyaculación precoz tienen naturaleza psicológica. Esto es algo positivo para casi todos los hombres porque significa que identificar y tratar el problema no tiene por qué incluir medicamentos, probar nuevos procedimientos o incluso, una operación.

Es bastante común, en el caso de muchas personas, que los problemas psicológicos se originen en la infancia. Terapeutas e investigadores han reconocido hace ya mucho tiempo que muchas situaciones vividas en nuestra infancia como las luchas en el patio del colegio, los suspensos en clase, la desilusión a tus padres, etc, son muy importantes en la construcción de nuestra psique.


Para los hombres, en particular, el típico descubrimiento sexual auto-gratificante (la masturbación) en la pubertad, sería uno de esos momentos críticos. En la sociedad americana se tiende a tratar este tema como algo considerado mal visto, incluso, muchas religiones lo condenan abiertamente. Por tanto, los adolescentes aprender a masturbarse lo más rápido posible para evitar ser descubiertos, y este proceso se puede trasladar después a la edad adulta. Cuando el individuo comienza a mantener sexo con su pareja, su cuerpo está acostumbrado a llegar al climax muy rápidamente, y por tanto lo hace así sin pensar.

Igualmente, muchas religiones condenan el sexo prematrimonial, la homosexualidad y otro tipo de actos que ellos consideran anormales. Por tanto, si quieres mantener sexo antes del matrimonio, si eres homosexual o tienes algún tipo de fetichismo, tu actividad sexual, según dichas religiones puede verse dañada. Todos estos problemas pueden afectar tu mente y, por consiguiente, conducir a la impotencia o a la eyaculación precoz. Puedes tener tremendos sentimientos de culpabilidad e incluso puede que ni siquiera lo sepas. Aquí es donde hablar con un terapeuta puede ayudar a detener la eyaculación precoz. Si acabas reconociendo que los sermones que escuchabas de niño en la iglesia o en las reprimendas de tus padres son los causantes de tu eyaculación precoz, estamos a mitad del camino para solucionar el problema.

Por otro lado, también hay problemas cuando se es adulto. En estos días la economía es muy frágil, el débito nacional está creciendo, y la gente se preocupa por la jubilación y la sanidad. Dependiendo de tu edad, puede que tengas hijos y podrías estar preocupado por su futuro cuando salgan de la universidad. También en el trabajo puedes sufrir stress debido a recortes en la empresa, la pérdida de un pago, tus impuestos y las luchas con los compañeros y superiores. Todas estas situaciones de stress pueden conducir a un problema de eyaculación precoz.

Existen también cuestiones psicológicas relacionadas directamente con el acto sexual. ¿Mantienes sexo siempre de la misma manera?¿A la misma hora del día; el mismo día de la semana? Si es así, simplemente puedes estar aburrido de ello y, esto puede afectar cómo piensas sobre el sexo; ¡incluso en una relación ya comprometida, incluso en el matrimonio! Si es cuestión de aburrimiento, con tan solo cambiar algo tan simple como tus posturas, podrías encontrar la técnica para prevenir la eyaculación precoz. En términos de culpabilidad, tienes que volver (de nuevo) a tu infancia.
¿Cómo te explicaron el sexo tus padres, o en tu colegio, o en tu iglesia? En algunos casos, una (o más) de estas influencias pueden ser muy negativas. De nuevo, algunas religiones extremas realmente predican que el sexo no es bueno y que sólo se debe llevar a cabo para engendrar hijos. Cuando luchas contra un “bagaje” psicológico como este, prevenir la eyaculación precoz puede ser algo muy difícil.

Eyaculación Precoz. Medicamentos causantes de EP

Medicamentos que Aumentan el Riesgo de la Eyaculación Precoz

Entre los problemas que pueden conducir a la eyaculación precoz, se encuentran una serie de medicamentos tomados, normalmente, para curar otro tipo de enfermedades.

Primero, si padeces lupus, MS (esclerosis múltiple) o cualquier otro tipo de trastorno autoinmune, tu médico probablemente te recetará esteroides. La razón para ello es que estas enfermedades tienden a causar tumefacción en diferentes órganos del cuerpo, y los esteroides ayudan a reducir esta hinchazón. Igualmente, si tienes cáncer o SIDA, y has perdido parte del tejido muscular, los esteroides pueden ayudarte a crear mayor masa muscular en tus huesos. Un efecto secundario de éstos, es que aumentan los niveles de testosterona, que es la hormona sexual masculina. Si el nivel llega a ser muy alto en sangre, puedes acabar convirtiendote en eyaculador precoz.


Segundo, existen una serie de medicamentos que se recetan para el tratamiento de la depresión. Algunos de estos fármacos son perfectamente adecuados y no afectaran tu actividad sexual. Sin embargo, hay algunos otros que afectarán el nivel de neurotransmisores en tu cuerpo. Especialmente, deberás tener cuidado con los medicamentos que aumenten los niveles de dopamina y/o serotonina. Estos productos químicos pueden conducirte directamente a la eyaculación precoz y debes hablar con tu médico si empiezas a tener síntomas propios de la eyaculación precoz cuando estés consumiendo estos medicamentos.

Existen, igualmente, anfetaminas que algunas personas consumen para tratar diferentes trastornos. Este tipo de medicinas se suministraban, originariamente, a pacientes que sufrían congestión nasal; hoy por hoy son utilizados para tratar trastornos del sueño como la narcolapsia y el ADD (trastorno de déficit de atención). Últimamente se han descubierto una gran cantidad de nuevos trastornos mentales en niños y se utilizan diferentes tipos de anfetaminas para tratarlos. Los facultativos pueden recetar fármacos como la Metadina o la Dexidina, por nombrar alguno. Si estás consumiendo algún medicamento de este tipo ya en edad adulta, éstos tenderán a aumentar tu índice metabólico y a elevar la sensibilidad de tu sistema nervioso. El resultado de todo ello serán problemas de eyaculación precoz. Si sufres algún tipo de trastorno mental como el PTSD (trastorno de estrés postraumático) o trastorno bipolar, éstos pueden hacerte, desde ya, especialmente susceptible a la eyaculación precoz y, además, la medicación que tomes para tratarlos puede exacerbar el problema.

Si consideramos el número de veteranos que han vuelto de guerras como la de Irak y/o Afganistán y que sufren de PTSD, la cuestión global sobre la eyaculación precoz se convierte en un verdadero problema. Es especialmente claro cuando consideramos que a los soldados masculinos se les ha enseñado a ser fuertes y a no mostrar ningún tipo de debilidad. Por lo tanto, admitir un tipo de disfunción sexual como la eyaculación precoz es increíblemente difícil para los soldados, Marines e integrantes del ejército en general.

Existe otro componente incluido en algunas medicinas denominado efedrina y/ o pseudo- efedrina. Ambos se encuentran en medicamentos utilizados para tratar enfriamientos y gripes, y pueden ser causantes de la eyaculación precoz.

Afortunadamente, la gran mayoría de estos medicamentos tienen sustitutos alternativos que no causan eyaculación precoz. Coméntale a tu medico el problema y él/ella podrá sustituir la medicación o, por lo menos, cambiar la cantidad que tomas.

Eyaculación Precoz. ¿Qué puedes esperar de los Especialistas en EP?

¿Debo Consultar a un Médico por la Eyaculación Precoz?

Para un hombre, sufrir EP (eyaculación precoz) puede ser uno de los peores trastornos, tal vez incluso peor que el cáncer, ya que después de todo, ataca a aquello que básicamente define al hombre. Por tanto, cuando te encuentres con este problema, será mejor que veas a un especialista en eyaculación precoz.

Hubo un tiempo en el que se trataba la detención de la eyaculación precoz como un asunto puramente psicológico. Hoy por hoy, los médicos entienden que la eyaculación precoz es un problema genuinamente médico y que existen técnicas para prevenir este problema; incluso hay ejercicios para prevenir la eyaculación precoz.


Por tanto, existen algunas cosas a tener en cuenta y otras que debes esperar cuando visites a un especialista en eyaculación precoz.  Primero, si es tu consulta inicial, ésta durará aproximadamente una hora; el facultativo querrá hacerte un examen físico y elaborar tu historial médico. Como parte de este historial, el médico va a preguntarte cuestiones bastante personales con respecto a tu actividad sexual. Tal vez necesite saber cuánto tiempo pasa entre que te excitas hasta que eyaculas, por ejemplo. En algunos casos, hay individuos que sufren la eyaculación precoz durante los juegos preliminares y otros, incluso, no llegan tan lejos ya que pueden eyacular mientras se están desnudando o, sin haber entrado en contacto físico con su pareja.

Más allá de todo esto, los especialistas en eyaculación precoz necesitan conocer otro número de factores para identificar dónde está el problema y cómo solucionarlo. Deben tener en cuenta, por ejemplo, cuál es la calidad de tu erección, cuánta rigidez llega a alcanzar tu pene y qué ocurre específicamente cuándo intentas tener una relación sexual. En cuanto a tu erección, ¿Cuánto se prolonga realmente?¿Tienes problemas para mantenerla?¿Cómo es la forma de tu pene cuando está erecto?¿Mantiene una forma derecha o está algo torcido, inclinado o curvado? Muchos hombres  se despiertan con una erección por la mañana. En este caso, ¿Cómo es la rigidez de esa erección? y ¿Cuánto tiempo puedes mantenerla?

El especialista también necesitará conocer datos sobre tu relación o relaciones actuales y tu nivel de interés por el sexo (tu libido). El estado de tu relación puede ser importante para evaluar el problema de la eyaculación precoz. En este caso, la causa subyacente es, generalmente, psicológica y los especialistas  te aconsejaran que lleves a cabo algún tipo de modificación en tu comportamiento sexual. Podría ser algo tan simple como intentar diferentes posturas que jueguen un papel más pícaro en tu relación dándole a la misma otra perspectiva.

Si el problema de la eyaculación precoz está directamente relacionado con una cuestión médica, entonces se requerirá algún tipo de tratamiento. El facultativo podría recetarte simplemente una pastilla como la Viagra que te ayudará a mantener la erección. De este modo, incluso si la eyaculación precoz ocurre, aún podrás satisfacer a tu pareja. Otras formas de tratamiento podrían ser métodos tan básicos como el yoga o la meditación para ayudar a relajarte u otro tipo de medicamentos que pueden proporcionarte un adecuado control de tu actividad sexual.
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Drogas Que Pueden Causar Eyaculación Precoz

Cuando te enfrentas al problema de la eyaculación precoz, puedes encontrarte con gran número de causas subyacentes. Puede ser algo tan simple como una depresión o algo más complejo como una enfermedad de grado mayor; por tanto, identificar el problema y encontrar los medios de controlarlo es muy importante para superar la eyaculación precoz.

Un problema muy común son las drogas. Tanto si se toman a causa de una enfermedad o como parte de entrenamiento físico, o, simplemente, como drogas ilícitas, su consumo puede llegar a crear un gran caos en tus niveles hormonales y esto puede causar todo tipo de disfunciones sexuales.


Esteroides

Los esteroides son utilizados muy habitualmente en los entrenamientos físicos (abusando muchas veces de ellos), aumentando el nivel de testosterona en tu sangre. Como resultado de ello, podrías encontrar serias dificultades para ser capaz de prolongar el acto sexual y pudiendo resultar en un problema de eyaculacion prematura.

Antidepresivos

Por otro lado, hay drogas que se toman por depresión, las cuales pueden (de alguna manera) convertirse en algo contraproducente. Si estás deprimido porque tienes una disfunción sexual, tomar antidepresivos puede provocarte más episodios de eyaculación precoz, lo que hará que te sientas aún más deprimido. Si esto ocurre, deberás hablar con tu medico inmediatamente. Algunas drogas provocan que los niveles de dopamina y/o serotonina en sangre aumenten. Tu doctor puede revisarlos cambiando, o bien los niveles de tus antidepresivos o bien recetándote otro medicamento.

Narcóticos o drogas ilegales

En el caso de las drogas ilegales como la cocaína, la marihuana, la heroína y otras sustancias, éstas pueden ayudar temporalmente en las relaciones sexuales si se toman con moderación. Ayudan a relajar el cuerpo y el sistema nervioso y, por tanto, prolongan el acto sexual. Por supuesto, si se ingiere mucha cantidad, puede darse como resultado entonces, la impotencia o la eyaculación precoz.

Barbitúricos y anfetaminas

En el caso de los barbitúricos, estos tienden a relajar el cuerpo e, incluso, adormecerte, lo que puede provocar a la larga impotencia.

Por otro lado, las anfetaminas excitan el cuerpo y aceleran tus funciones biológicas. Puedes sufrir episodios terribles de eyaculación precoz hasta que tu cuerpo esté completamente limpio de drogas. Además hay que tener presente que estas sustancias son ilegales y muy perjudiciales para la salud.

Entre las anfetaminas legales como la Dexadrina y la Metedrina, algunas de ellas se utilizan para el tratamiento de la congestión nasal, otras para trastornos del sueño y otras para el tratamiento del ADHD (trastorno de déficit de atención e hiperactividad), además de otros problemas mentales. Esta enfermedad está estudiada a menudo en niños, por tanto los efectos secundarios de estas drogas en el acto sexual masculino no les afecta. No obstante, para los adolescentes que se van convirtiendo en adultos y comienzan a ser sexualmente activos, si puede ser un problema. Por tanto si sufres ADHD (o cualquier tipo de ADD), deberías hablar con tu médico sobre el cambio de tu medicación a medida que te vayas haciendo mayor.

El alcohol

Por supuesto, el alcohol es una droga perfectamente legal y (como otras), cuando se toma con moderación puede ayudar a prolongar el acto sexual. Sin embargo, si se consume mucho alcohol, puedes sufrir desorientación y gran cantidad de problemas que pueden provocar la eyaculación precoz.

El uso a largo plazo de todas estas drogas puede ser extremadamente perjudicial para la salud en general y para las relaciones sexuales en particular.

Principales causas de la eyaculación precoz

El problema de la eyaculación precoz puede ser extremadamente angustioso, tanto para los que lo sufren en primera persona (los hombres afectados por ello), como sus parejas sexuales.

El problema, en dos palabras

Básicamente lo que ocurre en la eyaculación precoz es que el hombre, durante el acto sexual, termina eyaculando antes que su pareja haya podido tener la oportunidad de sentirse satisfecha con la relación sexual. Como todos sabemos, a las mujeres les lleva un poco más de tiempo que a los hombres lograr un orgasmo por penetración, por tanto, si el hombre eyacula demasiado pronto, la mujer se queda insatisfecha o como muchos comentan, “colgada”. La severidad de los problemas de eyaculación prematura varían de caso en caso, siendo los que más sufren aquellos hombres que terminan eyaculando inmediatamente cuando llevan a cabo la penetración vaginal. Existen otros afectados de eyaculación precoz que son capaces de retener por algún tiempo, pero no lo suficiente para satisfacer a sus parejas femeninas.


Las Causas del Problema

Como casi todos los problemas sexuales, la eyaculación precoz se debe a componentes tanto biológicos como psicológicos. Los casos de eyaculación precoz asociados a factores biológicos tienden a prolongarse en el tiempo (como por ejemplo, un hombre que durante toda su vida no ha sido capaz de retener lo suficiente). Por otro lado, la eyaculación precoz asociada a factores psicológicos, por naturaleza, suele deberse a “acontecimientos recientes” y más “pasajeros”.

Nuestro objetivo aquí, por tanto, son las causas biológicas, que son las que tienen un tratamiento más complicado.

Disfunción Eréctil como Causa de la Eyaculación Precoz

Esta es una situación donde uno (o un número) de componentes provocan a través de un sistema bastante complicado, que el semen se emita de manera disfuncional. Nos encontramos, por ejemplo, con el caso donde ninguno de los músculos del esfínter en la uretra son suficientemente fuertes para retener el semen mientras el hombre está realizando el acto sexual, provocando la eyaculación precoz. También podemos observar cómo el músculo bulbo esponjoso en el mismo pene no puede retener el semen, provocando, así mismo, la eyaculación precoz.

Anomalías Hormonales como Causa Potencial de la Eyaculación Precoz

Esta es una situación en la que los niveles de la hormona sexual masculina, digamos los niveles de testosterona, son bastante bajos – y por tanto, es incapaz de mantener la erección lo suficiente. Sabiendo que no podrá mantener la erección por mucho tiempo, acabará, subconscientemente, influenciando a su pene para eyacular lo antes posible, perdiendo su erección antes de haber eyaculado. El resultado final es, por supuesto, la eyaculación precoz.

Inflamaciones de la Próstata y de la Uretra como Causas de la Eyaculación Precoz

Estas son conocidas como causas claras de eyaculación prematura en los hombres afectadas por ellas. Pero al intentar el tratamiento de casos de eyaculación precoz, estas son a menudo olvidadas como causas potenciales del problema.

Tiroides como Causa Potencial de la Eyaculación Precoz

Los problemas de tiroides pueden causar desequilibrios hormonales, lo cuales, como ya hemos estudiado, pueden convertirse en casos bastante negativos de eyaculación precoz y otros problemas sexuales.

Los Neurotransmisores y Su Efecto en la Eyaculación Precoz

Se ha observado que el máximo control sobre la eyaculación es llevado a cabo por ciertos neurotransmisores, especialmente la serotonina. Como consecuencia de ello, los niveles bajos de serotonina, que están unidos a su vez a la depresión y a un gran número de problemas mentales, se han observado como causa clara de eyaculación precoz.

La Ansiedad como Causa Potencial de la Eyaculación Precoz

Este es un problema muy común en hombres sexualmente inexperimentados, especialmente en aquellos que tienen sexo por primera vez y no saben cómo será. Por tanto, inmediatamente después de lograr la penetración vaginal o en un corto espacio de tiempo después de ello, terminan eyaculando. Es un hecho a tener en cuenta, ya que es uno de los problemas más comunes presentado ante sexólogos y consejeros: Un individuo joven intenta tener sexo por primera vez y termina eyaculando prematuramente. Como consecuencia de ello, este joven se preocupa de manera seria, pensando que está condenado a convertirse en eyaculador precoz toda su vida, cuando en realidad es perfectamente normal y sólo la ansiedad propia de “la primera vez” es la causa de su eyaculación precoz.

Eyaculación Precoz. Médicos que tratan la eyaculación precoz

Los especialistas de la eyaculación precoz

medicos eyaculacion precoz La eyaculación precoz puede ser un problema muy angustioso para la pareja en la que el hombre está afectado por ella. El núcleo del problema se centra en el individuo que es incapaz de retener y controlar la eyaculación y, por tanto, acaba eyaculando antes de satisfacer a su pareja sexualmente. En ocasiones, resulta tan penoso que el hombre eyacula en el mismo instante en que penetra a la mujer, incluso antes de tener la oportunidad de “hacer algo con ella”. En los “mejores” casos el hombre es capaz de permanecer dentro de la mujer durante unos pocos minutos antes de eyacular. Aunque en realidad, es casi peor, porque solo sirve para aumentar la excitación de la mujer para después no poder satisfacer esa excitación dejándola “colgada” y frustrada.
Con tales experiencias, es normal que los hombres que se encuentran aquejados de la eyaculación precoz, quieran saber si hay algún modo de solucionar el problema. Y la respuesta es, SI, en gran parte es posible solucionar la eyaculación precoz. El paciente, dependiendo de lo que cause el problema, tiene una serie de tratamientos disponibles para solucionar la eyaculación precoz. Incluyen tanto aquellos pertenecientes al campo de la ciencia como la sexología, andrología, urología y psicología , como los sistemas filosóficos orientales como el Taoismo y el Tantra, los cuales, como es de todos sabido, ayudan a detener la eyaculación precoz. Exploremos cada uno de ellos brevemente.


Sexología

Este es el campo que ofrece las mejores y más amplias soluciones para detener la eyaculación precoz, al ser un problema que se enfoca de lleno en esta especialidad. Este es el caso, concretamente, de la eyaculación precoz provocada por “factores psicosexuales” – como de hecho ocurre en la mayoría de las situaciones de eyaculación precoz. Incluso, cuando éste no es el origen, la consulta de un sexólogo puede ser “el punto de partida” desde el que se encuentren referencias directas a otros destacados especialistas que pueden ayudar a solucionar la eyaculación precoz. Todo ello, por supuesto, después de averiguar que el problema no está efectivamente provocado por los factores psicosexuales mencionados.

Psicología

Como el sexólogo, el psicólogo tratará de solucionar la eyaculación precoz aceptando los factores psicosexuales como los causantes del problema. Además los psicólogos están incluso mejor preparados para ayudar a superar la eyaculación precoz cuando se produce por causas enraizadas a traumas psicológicos muy profundos, tal y como es el caso, a menudo, de algunas de las peores situaciones de eyaculación precoz. Los traumas, de los cuales el paciente en numerables ocasiones incluso no es consciente, requieren, en general, una psicoterapia intensiva – el tipo de tratamiento que solo un psicólogo con larga experiencia puede proporcionar – antes de poder solucionar en si el problema de la eyaculación precoz propiamente.

Andrología

Esta es una especialidad relativamente nueva y desconocida en la medicina, que trata los “asuntos masculinos” en un nivel muy sofisticado, del mismo modo que la ginecología trata los “asuntos femeninos”. La Andrología, ciencia en la que los facultativos son médicos especializados, puede ser especialmente útil para la detención de la eyaculación precoz en casos en los que está causada por niveles anormales de la hormona masculina. Un andrólogo puede, así mismo, solucionar un problema de eyaculación precoz si está relacionado con disfunciones del pene.

Urología

Este es el campo que tradicionalmente siempre ha tratado los “asuntos masculinos” antes del nacimiento de la andrología como ciencia más especializada. Sin embargo, la urología aún puede resultar útil en casos de eyaculación precoz, cuando por ejemplo es difícil la localización de un andrólogo (ya que aún son muy escasos). Puede también ser útil para superar la eyaculación precoz en los casos que claramente se centran en esta especialidad como aquellos basados en inflamaciones de próstata y de la uretra.

Taoísmo y Tantra

Estas filosofías orientales tienen su propio enfoque sobre cómo pueden detener la eyaculación precoz. Existen casos donde algunas personas, con la ayuda de consejos seleccionados procedentes de estos pensamientos filosóficos, comentan haber sido curadas de frecuentes experiencias de eyaculación precoz.

Eyaculación precoz. El alcohol como factor de riesgo.

Abuso del alcohol como factor en la eyaculación precoz

Existen una serie de factores que pueden contribuir al sufrimiento de la eyaculación precoz, y, el alcohol es uno de los más impactantes.

Irónicamente, el alcohol puede ayudar a un hombre temporalmente con problemas de disfunción eréctil y de eyaculación precoz. Esto es debido a que diversas cuestiones como el estrés, la depresión y otros aspectos del estado mental del hombre, pueden afectar a su sexualidad. Por tanto, en este caso, unos cuantos tragos pueden ayudarle a relajarse durante el acto sexual. Además, el alcohol insensibiliza ciertas terminaciones nerviosas y disminuye la capacidad del hombre para sentir sensaciones. Como el Glande (punta del pene) es muy sensible, si se disminuye la sensación general en el mismo, hay muchas posibilidades de que el acto sexual se prolongue más de lo normal.


Sin embargo, abusar del alcohol o cuando se es esencialmente alcohólico, beber puede contribuir notablemente o causar directamente eyaculación precoz. Para empezar, el alcohol tiene un alto porcentaje de calorías, lo que puede conducir a la obesidad debilitando su salud física en general. Igualmente, los bebedores natos tienden a no comer de manera saludable. Por tanto, mientras que van ganando peso a causa del alcohol, su cuerpo está siendo privado de nutrientes necesarios para estar sano y ser capaz de responder sexualmente. Segundo, el abuso sistemático del alcohol causa fatiga, falta de facultades mentales y un estado general de letargo; nada de esto ayuda a llevar a cabo un desempeño sexual adecuado. Y, por último, la falta de sensaciones en los nervios que causa el alcohol pueden llegar a convertirse en algo tan serio que hagan casi imposible las relaciones sexuales. El hombre que eyacula prematuramente, lo hace en ocasiones incluso antes de ser capaz de desnudar o abrazar a su pareja.

Existen además efectos a largo plazo que hay que tomar en consideración, muchos de los cuales pueden afectar negativamente a la duración del acto sexual. El hígado y los riñones se pueden dañar, lo que impide que el cuerpo pueda procesar y limpiar la sangre de impurezas. El corazón también es un factor, a medida que se debilita, su capacidad para bombear sangre se ve afectada causando problemas de erección. Es muy importante que el riego sanguíneo sea el adecuado para mantener una erección de calidad.

Existen también cuestiones psicológicas subyacentes que pueden causar eyaculación precoz y que están relacionadas con la bebida. En múltiples ocasiones, las personas beben cuando están deprimidas o infelices. Cuando estos problemas se combinan con el alcohol, pueden causar problemas de erección y de eyaculación precoz.

Además de todo esto, existe un daño directo al cerebro; se ha demostrado que el alcohol adelanta el ritmo al que mueren las células del mismo. Esto puede afectar directamente la libido del hombre y la zona del cerebro que controla la eyaculación. Igualmente, el alcohol daña el sistema circulatorio en general; los vasos sanguíneos pueden perder su capacidad de permitir a la sangre fluir adecuadamente y esto puede dañar todo el cuerpo. El corazón, el cerebro y los órganos sexuales pueden verse dañados debido a una pobre circulación y esto puede dar como resultado la eyaculación precoz.

Eyaculación Precoz. La inyaculación o eyaculación retrógrada

La inyaculación: Técnica contra la eyaculación precoz

 mang080906_228x308 La inyaculación es una técnica muy antigua desarrollada por los seguidores de Tao y del Tantra. Es un proceso en el que se bloquea la salida del semen durante el orgasmo. Se logra contrayendo firmemente los músculos PC durante dicho orgasmo, lo cual dura, más o menos, unos 30 segundos. Existen sensores en el Glande del pene que envían una señal al cerebro cuando el semen se expulsa, informándole que la eyaculación ha ocurrido. Durante la inyaculación, el semen no se expulsa, por tanto el cerebro no registra el hecho como una eyaculación (aunque el orgasmo si haya ocurrido), sin disminuir así la excitación ni la erección, permitiendo al individuo continuar sus relaciones sexuales ya que la eyaculación no se ha realizado. El truco para que esto funcione está en contraer fuertemente los músculos durante el tiempo que sea necesario para prevenir incluso la salida de una mínima gota de esperma.


Una técnica milenaria

Fue una técnica utilizada en la antigua China como método anticonceptivo y, también, para que los hombres fuesen capaces de mantener sexo con numerosas mujeres en una sola noche. Hoy por hoy, se utiliza generalmente para prolongar el acto sexual de hombres que sufren eyaculación precoz.
Lleva práctica y tiempo dominar este proceso, pero los resultados merecen la pena.
¿Dónde va a parar el semen? Normalmente se desvía a la vejiga donde es expulsado en la próxima orina del individuo. En algunos casos, el semen puede quedar retenido en los conductos de eyaculación donde es absorbido por las enzimas.
Para la mayoría de los hombres, entrenar los músculos PC les lleva alrededor de dos o tres meses antes de lograr una plena inyaculación. Existe un modo con el que puedes ensayar la inyaculación incluso aunque no tengas suficiente fuerza en tus músculos PC. Cuando la eyaculación es inminente, presiona de manera firme con dos dedos en el área entre los testículos y el ano hasta que el orgasmo haya pasado por completo. La presión detendrá el flujo seminal provocando la inyaculación. A pesar de que al principio puede ser incómodo, es un método seguro para aprender cómo inyacular y prolongar el placer sexual con nuestras escorts de madrid

Antes de empezar a inyacular

Algunos consejos útiles para aprender a inyacular son, por ejemplo, practicar la técnica durante la masturbación o con una pareja que tenga el mismo deseo de prolongación del sexo. Gradualmente los músculos se irán preparando hasta llegar al punto en el que no se necesite la presión del dedo.
También, ejercitar estos músculos contrayéndolos durante treinta segundos y después relajarlos. Repetirlo durante varios minutos para aumentar su fuerza.
En solo unas pocas semanas el individuo habrá conseguido un control total de los músculos PC con un entrenamiento y una práctica regular, logrando finalmente la inyaculación y unas erecciones más duraderas y fuertes.

Precaución

Aunque algunos profesionales médicos opinan que la inyaculación no es sana o es perjudicial, no existe ninguna prueba de ello. Algunos profesionales alegan que la inyaculación puede provocar stress en los conductos seminales o infecciones renales. Todo esto aún no tiene pruebas documentadas. Ya que la inyaculación no ha sido estudiada científicamente, se mantendrá como una práctica personal sin ningún tipo de efectos secundarios. Se recomienda detener dicha práctica inmediatamente si aparece cualquier problema o infección en el tracto urinario. Igualmente, si se nota cualquier tipo de molestia o malestar, se detendrá de forma inmediata.

¿Quiere aprender a Inyacular correctamente?

Si desea practicar la inyaculación, le aconsejamos que visite la web Eyaculación Control. Es la mejor web que hemos visto hasta el momento que ofrezca un tratamiento para la eyaculación precoz. En el programa que ofrecen, le enseñarán paso a paso la manera mas segura y eficaz de practicar la inyaculación.

Eyaculación Precoz Medicamento. Priligy (Dapoxetina).

Cerca del 30% de los hombres tienen EP o eyaculación precoz. Es una situación que afecta a éstos física, metal emocionalmente. Durante años, los hombres han tratado varios métodos para resolver la disfunción sexual y la buena noticia es que ahora existe un medicamento diseñado para proporcionar ayuda.
Los hombres, a menudo, son reticentes a buscar ayuda médica y tratamiento porque se sienten avergonzados o crees que es un signo de debilidad. Los hombres son muy sensibles con respecto a sus actividades sexuales, por tanto, para éstos, sufrir de eyaculación precoz genera una situación muy angustiosa. Los individuos con EP, en general, son retraídos y depresivos al mismo tiempo que sufren esta situación en un estado de completa tristeza y silencio.


La serotonina y la Dapoxetina

Un profesor y doctor de la University of Minnesota Medical School ha dirigido el camino del desarrollo y la investigación de un nuevo fármaco diseñado para ayudar a los hombres con eyaculacion precoz. El nombre de este medicamento es Dapoxetina o Priligy y es un medicamento compuesto de serotonina que aumenta los niveles de la misma en el cuerpo en un corto espacio de tiempo. Esto significa que este fármaco hace efecto dentro de la hora siguiente de haberlo tomado y abandona el cuerpo, a diferencia de otros inhibidores selectivos de reabsorción de la serotonina llamados SSRI.
El Dr. Pryor, el médico de la escuela universitaria, expuso que este fármaco tiene efectos secundarios durante un breve espacio de tiempo mientras está en el sistema corporal. Algunos individuos, en el estudio de investigación, informaron haber tenido síntomas de nauseas después de tomar la píldora. Esto ocurrió en menos del 20% de los pacientes, por tanto, el nivel de nauseas fue mínimo, convirtiéndose en una gran solución para la eyaculacion precoz.

Priligy está disponible en comprimidos de 30 y 60 mg envasados en cajas que contienen 6 unidades. La píldora está recubierta para facilitar una mejor digestión. Los comprimidos de 30 mg son de color gris claro, de forma redonda convexa con el número “30” estampado en una de las caras de la píldora rodeado de un triángulo. Los comprimidos de 60 mg son de color gris, con forma redonda convexa y con el número “60” estampado en una de las caras de la píldora rodeado, igualmente, por un triángulo.
La píldora Priligy se presentó como un fármaco para ser usado como tratamiento contra la eyaculación precoz de los hombres entre 18 y 64 años de edad. Está diseñada específicamente para la EP y todos los síntomas comunes sufridos con ella.

La píldora es un medicamento oral tomado en una sola vez, ya que si se parte tiene un sabor realmente amargo. Se recomienda tomarla con un vaso lleno de agua entre una o tres horas antes de la actividad sexual. Se recomienda, igualmente, a los hombres evitar la conducción o el manejo de maquinaria pesada ya que dichas píldoras pueden causar mareos y adormecimiento.
La primera receta de Priligy se prescribe en dosis de 30mg, pero se puede cambiar a la de 60mg si es necesario, siempre bajo el control del médico que lo esté tratando. Se llevará a cabo el aumento de la dosis si el paciente no ha notado ninguna mejoría con el medicamento y se siente cómodo con los efectos secundarios.

Cuando se consume Priligy, los pacientes deben estar controlados por su médico debido a los efectos secundarios generados por el nuevo medicamento y también, por la necesidad de controlar los síntomas de la eyaculacion precoz durante la medicación. Los facultativos utilizarán Priligy solo después de haber diagnosticado la eyaculacion precoz y de haber realizado un complete examen médico que demuestre que el individuo está en perfectas condiciones físicas para tomar la medicación.

Algunos sitios web ofrecen la venta online de Priligy. Pero no están vendiendo el componente médico sino otros ingredientes que producen un efecto-placebo. Estos sitios no tienen permiso legal para vender el producto real y por tanto, han creado una réplica de la píldora esperando generar ventas de aquellos individuos que intentan comprar el auténtico Priligy.
De todos modos, la medicación en la eyaculacion precoz no es la solución. La única cura documentada es la reeducación del individuo a través de un programa de conciencia mental y de formación.

Eyaculación Precoz. El Papel de la Serotonina.

Para un hombre, la eyaculación precoz estaría al mismo nivel que el dolor de una madre cuando está dando a luz (o cuando está pariendo). El dolor físico, ciertamente, no es comparable, pero el trauma psicológico y emocional la hace igualmente horrible.

Un hombre puede preguntarse a sí mismo ¿por qué no puedo aguantar más tiempo?, ¿cómo detener la eyaculación precoz? La contestación tiene que hacerse sabiendo la causa que genera el problema. Para algunos hombres es simplemente cuestión de solucionar un tema psicológico. Tal vez, cuando comenzó a ser sexualmente activo, aprendió a masturbarse muy rápido (por miedo a ser descubierto por sus padres), y el resultado de ello es que ahora es demasiado rápido en la cama. Un alto nivel de serotonina es la causa principal de la eyaculación precoz, y, el germen principal de los altos niveles de serotonina es la ansiedad, ya que la parte primaria del cerebro prepara el cuerpo para la acción. Esto provoca que el cuerpo produzca más cantidad de este neurotransmisor químico.


La serotonina

Por tanto, donde la serotonina entra en juego es en la bioquímica masculina. La punta del pene tiene un gran número de terminaciones nerviosas y por ello, es muy sensible a la estimulación neural. En el cuerpo humano existen dos neurotransmisores muy efectivos: la serotonina y la dopamina. Cuanta más cantidad de estos elementos químicos hay en la circulación sanguínea del hombre, más rápido tenderá a reaccionar su sistema nervioso a la estimulación. Como consecuencia de ello, la simple visión de una mujer atractiva, su contacto, su aroma u otros mecanismos desencadenantes pueden acabar en la eyaculación precoz. Se han realizado estudios para investigar si un olor en particular se puede asociar a la excitación sexual en el hombre y se ha llegado a una conclusión y es, que cualquier cosa puede ser un desencadenante. Un estudio lo expuso de este modo: Un adolescente pide una pizza; la camarera se la trae y se inclina mientras la coloca en la mesa; mientras lo hace, el adolescente echa un vistazo a la parte delantera de la camisa de la camarera. Después de eso, el olor a pizza puede tener una connotación sexual para este adolescente. Si, por ejemplo, tiene un alto nivel de serotonina en su cuerpo, ¡una visita a una pizzería puede resultar algo realmente intimidatorio!.

Hablando de las causas de los altos niveles de serotonina, existen algunos medicamentos antidepresivos que pueden aumentar tanto el nivel de ésta como el de la dopamina. Por tanto, si un hombre empieza a notar problemas de eyaculación precoz, un modo de evitarlo es cambiando la medicación. Deberá hablar con su médico para intentar diferentes fármacos o tal vez, para alterar la cantidad de esta primera medicación.

La serotonina se transporta en las plaquetas de la sangre, se metaboliza en el hígado y se excreta a través de los riñones. Por tanto, las enfermedades que afectan estas áreas del cuerpo pueden causar eyaculación precoz. Existe un tipo de tumor, conocido como carcinoma, que puede causar que una gran cantidad de serotonina sea liberada en sangre. Igualmente, cualquier enfermedad que dañe el hígado, puede provocar una mayor cantidad de serotonina sedimentada en la sangre. Si el individuo tiene algún fallo o enfermedad en los riñones, el exceso de serotonina no será eliminado de su cuerpo. Algunos tipos de cáncer, especialmente la leucemia, provocan que los niveles de plaquetas en la sangre del individuo sean, o bien reducidos en gran manera o bien se presenten anormalmente altos. Si esto último ocurre, podría ser también otra causa de eyaculación precoz.

Eyaculación Precoz. El músculo PC y la eyaculación precoz.

El musculo Pubococcígeo

Cuando un hombre orina, utiliza el mismo músculo para controlar su vejiga que el que usa durante el sexo para prolongar su eyaculación. Este pequeño músculo se denomina músculo PC y detiene el fluido de la orina al igual que se tensa para retener la eyaculación.


Si sufres eyaculación precoz, utilizar este músculo puede ayudarte a evitar llegar al climax demasiado pronto. La próxima vez que orines y detengas el flujo tensando el músculo, te darás cuenta que es uno de los mejores métodos para ayudar a tu sexualidad. Cuando aplicas estres innecesariamente a los músculos PC, te estás situando tú mismo en el campo de la eyaculación precoz al igual que alrededor de otros efectos secundarios que son negativos.

En varios estudios e investigaciones se ha constatado que los hombres utilizan los músculos PC para prolongar la eyaculación e informaron sentirse más estimulados y haber tenido erecciones mejores. Los individuos con disfunción eréctil utilizan este músculo para estimular su firmeza y tamaño mientras ejercitan el mismo. Algunos individuos también informaron de haber sentido dolores musculares entre los testículos y el ano.

Los ejercicios de Kegel son otro método para aumentar la fuerza de los músculos PC. Su técnica se realiza ejercitando el músculo, sosteniéndolo firmemente alrededor de cinco segundos. Después se relaja y se vuelve a repetir durante varios minutos. Este ejercicio aumentará lentamente la fuerza del músculo sin ningún efecto secundario. Esta técnica deberá llevarse a cabo alrededor de 5 veces al día al principio, aumentado posteriormente a 10 veces al día. Evita, no obstante, utilizar el músculo PC demasiado, ya que, según varios estudios e investigaciones, podría debilitarlo y causar complicaciones sexuales.

Cuando ejercitas el músculo PC, estimularás la glándula de Cowper y la próstata. La glándula es responsable de producir el fluido seminal pre-eyaculatorio que es una sustancia pegajosa que se origina antes de la eyaculación. La finalidad de este fluido es lubricar y limpiar la uretra de materiales ácidos como la orina y proporcionar un camino más fácil al semen que será expulsado.
El fluido también es responsable del orgasmo ya que contiene PGE-2 que es un ingrediente encontrado en el semen. Cuanto más se ejercite el músculo PC, más se utiliza la glándula de Cowper provocando orgasmos por el envío de señales del cuerpo al cerebro.

Cuando utilizas demasiado el músculo PC, estás creando un efecto negativo en la próstata y posiblemente, acabarás sufriendo eyaculación precoz. Las contracciones del músculo PC son el punto G masculino que contiene el mismo tejido que el punto G femenino, siendo ambos muy delicados y sensibles en las actividades sexuales.

Si utilizas demasiado el músculo PC, creas DHT en tu cuerpo. El DHT es un derivado de la testosterona que produce actividades andrógenas de forma natural en el cuerpo. Unos niveles extremos de DHT pueden conllevar la caída del cabello e, igualmente, la aparición de la eyaculación precoz. El DHT y la pérdida de cabello están relacionadas con la alteración del metabolismo por cambios en la hormona masculina andrógena. Este metabolismo, a su vez, está unido a una enzima llamada 5 Alpha Reductaste, que a menudo, se combina con la testosterona para producir el DHT. Si realizas los ejercicios Kegel para reforzar los músculos PC, ten cuidado en no pasarte ya que los ejercicios podrían rasgar las fibras del músculo. La recuperación, después del mismo es un proceso, por lo general, muy largo. La testosterona está presente durante el sexo para producir los fluidos seminales y la erección, y, si se ejercitan demasiado los músculos PC, se puede provocar un desequilibrio de la misma.

Cuando existe un exceso de DHT en tu cuerpo, esto se propaga igualmente a la glándula prostática y a los músculos de alrededor. Esto causa una extensión en la actividad prostática, dando como resultado demasiada estimulación durante el sexo haciendo muy difícil prolongar la eyaculación. El DHT, igualmente, bloquea la comunicación con el cuerpo, controlando los fluido pre-eyaculatorios y, por tanto, la eyaculación precoz.

Eyaculación precoz. Hipersensibilidad del Glande

La hipersensibilidad en el glande es un fenómeno muy comun en la eyaculacion precoz

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Muchos hombres que padecen eyaculación precoz, aseguran que la causa puede estar debida a la hipersensibilidad del Glande. La cuestión es debida a que el cerebro se estimula durante la excitación sexual y envía señales al pene causando su erección. Después que el mensaje es recibido, el cerebro lo envía a todo el cuerpo. Cuando un hombre sufre eyaculación precoz, carece del control de la excitación que está dirigida por la hipersensibilidad del Glande.

Cuando un individuo posee esta hipersensibilidad, el líquido pre-seminal es expulsado desde las glándulas de Cooper para suministrar lubricación y limpiar el tubo de la uretra dentro del pene. Si el hombre no puede controlar sus sensaciones, también acabará eyaculando en este momento, en lugar de ser capaz de retenerlo.


Un ejercicio utilizado por muchos hombres que son eyaculadores precoces, está basado en aprender a concentrarse en cualquier otra cosa que no sea la excitación sexual. Canalizar la energía sexual hacia otras áreas en lugar de en el pene, ayuda a prolongar la experiencia sexual con ESCORTS DE OVIEDO

Hay películas de Hollywood donde los hombres explican cómo son capaces de aguantar más “si piensan en baloncesto, por ejemplo”. Aunque esto se haya dicho para hacer reír a la audiencia, puedes prolongar tus encuentros sexuales pensando en las partes menos excitantes del cuerpo femenino como el cabello o la piel. El eyaculador precoz tiende a concentrarse solo en el área genital, por tanto, si cambias tu punto de concentración, esto te permitirá prolongarlo más.

El músculo pubococcígeo o músculo PC del pene, necesita a menudo ser fortalecido para evitar la eyaculación precoz. Estos músculos tienen la capacidad natural, en el cuerpo masculino, de cortar el fluido de la orina hacia el pene durante las relaciones sexuales. Cuando el músculo es débil, entonces ocurre la eyaculación. Por tanto, si utilizamos ejercicios especiales para fortalecer los músculos, se reducirán las posibilidades de eyacular precozmente. Sin embargo, aunque fortalecer el músculo PC es importante para evitar este tema, es sólo una parte del problema, ya que el hombre necesita controlar también la excitación sexual. Esto dará mejores resultados con la ayuda de asesores sexuales profesionales.

Existen dos métodos para fortalecer los músculos. El primero tiene como principal objetivo el fortalecimiento de dichos músculos. Los ejercicios son bastante simples una vez que se ha aprendido la técnica. Es importante hacer los ejercicios adecuadamente, ya que un método incorrecto puede rasgar el músculo de modo similar al resto de los otros músculos del cuerpo.

Eyaculacion precoz. ¿Qué es ese líquido pre eyaculatorio?

El líquido seminal pre-eyaculatorio

liquido preseminalCuando un individuo se encuentra muy excitado sexualmente, emitirá un líquido seminal previo a la eyaculación. Es un líquido claro y pegajoso que sirve para limpiar cualquier tipo de ácidos u orina de la uretra antes de la eyaculación.
Para entender mejor las funciones de dicho líquido, es importante comprender los mecanismos del cuerpo masculino y los aspectos naturales ligados a la excitación sexual y su actividad. El cuerpo del hombre está diseñado de un modo muy interesante que permite a diferentes órganos del mismo participar en las relaciones sexuales.


La glándula de Cooper

El pene masculino posee un tubo interior llamado conducto deferente. Este tubo va desde el pene, en el interior del cuerpo, hasta las glándulas seminales. Los órganos responsables de producir el semen son los testículos, la glándula prostática, las glándulas de Cooper, el vaso deferente y las glándulas seminales. El resultado de la combinación de todos estos fluidos es el semen cuando se eyacula.
La secreción pre-eyaculatoria se produce por las glándulas de Cooper que se activan por la excitación o antes del clímax final del individuo. También ayudan a que el esperma prospere, ya que estas pequeñas células son incapaces de sobrevivir en un ambiente ácido. El líquido pre-eyaculatorio se mueve por los mismos conductos que el líquido seminal, por lo que a menudo, transporta con él células del esperma pero en una concentración muy baja. Igualmente, puede transportar enfermedades de transmisión sexual de todo tipo, incluido el SIDA.

Uno de los órganos o glándulas responsables del líquido eyaculado durante el clímax es la próstata. Es una glándula en forma de nuez que está directamente conectada con la uretra y se encuentra justo debajo de la vejiga. Este es el área donde los fluidos seminales procedentes de las glándulas seminales se vacían en la uretra y donde se combina alrededor de un 30% del semen. Es una glándula muy sensible que a menudo provoca problemas de salud a los hombres de cualquier edad. Es importante controlar cuidadosa y periódicamente las condiciones sanitarias de esta glándula ya que ha sido relacionada con un tipo de cáncer mortal en el hombre.

Esta glándula es tan sensible que algunos individuos, a menudo, disfrutan con la estimulación de este órgano como parte de sus encuentros sexuales. Para lograrlo, se debe alcanzar internamente a través del masaje testicular con un dedo lubricado y enguantado. Es el mismo proceso que el urólogo realizará durante un chequeo periódico de la próstata.

Una vez que el fluido prostático ha sido agregado, el semen está listo para ser expulsado. Esto se realiza a través de una serie de contracciones musculares de la uretra que se originan en el conducto deferente y que recogen los ingredientes adicionales del fluido mientras se distribuye hasta el final del pene.
El fluido seminal pre-eyaculatorio tiene un porcentaje mínimo de fecundación femenina, aunque a la vez expone a la misma a cualquier tipo de enfermedad de transmisión sexual, incluida el SIDA, que pudiera poseer el individuo.

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¿Qué Puedes Hacer Con Tu Pareja Para Aliviar El Stress Psicológico Causado Por La Eyaculación Precoz?

Para las personas que oyen sobre ello, teóricamente, la  eyaculación precoz podría parecer un pequeño problema.  Pero para las parejas afectadas directamente por  dicho problema, en las que el hombre eyacula precozmente, puede ser una cuestión absolutamente devastadora.

Desde el Punto de Vista del Hombre

Desde el punto de vista del hombre, la eyaculación precoz significa “incapacidad para realizar el acto”. Este es un duro golpe para él, porque los hombres están muy orientados a la acción en su forma de pensar. Puede que lo oculte, pareciendo que es capaz de controlar su problema con la eyaculacion precoz, pero al final terminará sintiendo que su valor como hombre se está poniendo en duda. Entonces, comenzaran los miedos, aumentando el stress psicológico originado por la ya mala situación provocada por la eyaculación precoz.  Subconscientemente como mínimo se preguntará, por ejemplo, si su pareja terminará por alejarse ahora que no es capaz de satisfacerla debido a su eyaculación precoz. Si tiene una relación casual – como las típicas que los estudiantes universitarios tienen entre ellos – el individuo acaba desarrollando miedos, por lo menos subconscientemente, sobre que la “noticia” sobre su eyaculación precoz pueda extenderse y afectar su vida social.

Por supuesto,  incluso desde el punto de vista del hombre, existe un stress psicológico provocado por la excitación sexual no satisfecha debido a la eyaculación precoz. Esto se debe a que aunque la eyaculación precoz pueda conllevar cierto alivio sexual, generalmente, no es lo que el hombre está buscando. Así que, contrariamente a lo que muchas personas creen sobre la eyaculación precoz en la que sólo la mujer es la que se queda “colgada”, la verdad del tema es que el hombre tampoco se queda en una situación mejor en cuanto a lo que la satisfacción sexual se refiere. Habrá una gran ansiedad, desde el punto de vista masculino, por saber qué es lo que causa exactamente su eyaculación precoz. En esta situación, uno siempre tiende a temer lo peor.

Desde el Punto de Vista de la Mujer

El stress psicológico que una mujer sufre por el problema de la eyaculación precoz de su pareja, es probablemente tratado desde otra perspectiva.

Por un lado, por supuesto, ella sufrirá una frustración sexual provocada por estar con un hombre, que debido a su eyaculación precoz, no puede satisfacerla sexualmente, por lo que menos en lo que a la penetración se refiere.

Por otro lado, compartirá parte del stress que esté pasando el  hombre debido a que su “sentido del valor masculino” se ve amenazado por la eyaculación precoz. En ocasiones, incluso puede acabar sufriendo más que él, ya que las mujeres son personas naturalmente maternales. En relación a esto, ella podría también encontrar su “sentido del valor femenino” amenazado, cuando intenta comprender cual podría ser su posible contribución al problema de la eyaculación precoz.

Igualmente, existe la posibilidad que las mujeres se sometan al stress psicológico que conlleva aguantar el sufrimiento de la crueldad/agresividad que a menudo afecta a los hombres cuando su sentido del valor masculino está en entredicho. La eyaculación precoz es el tipo de problema capaz de sacar a la luz esta crueldad.

Aliviando el Dolor de Tu Pareja

La clave para aliviar con efectividad el stress psicológico de tu pareja en este tipo de situación, es hacer un esfuerzo por entender ese stress y, trabajar entonces, desde ese punto de comprensión.

Con respecto al hombre, puede explorar modos alternativos de mantener a su pareja sexualmente satisfecha, mientras lleva a cabo el tratamiento para detener la eyaculación precoz. Pero debes tener en cuenta que estos son solo estrategias especiales para afrontar el problema momentáneamente, ya que nunca podrá sustituir el sexo por penetración dentro de una relación sexual normal. Igualmente, necesitarás tranquilizar a tu pareja, si es que expresa dudas al respecto, ya que ella no es la causa del problema de la eyaculación precoz, aclarándole que tu eyaculación precoz no tiene nada que ver con ella como mujer.  Más adelante, deberás vigilarte a ti mismo por si emanan posibles comportamientos crueles debidos a la sensación de amenaza  de tu valoración (estos comportamientos tienden a aparecer sin darnos cuenta), y asegurarte que no se manifiestan, ya que no persiguen ningún propósito real.

En cuanto a la mujer, el alivio del stress psicológico del hombre por la eyaculación precoz girará en torno a tranquilizarle, idealmente de manera sutil y no verbalmente, demostrándole que no te parece menos hombre por su incapacidad a aguantar más en la cama; que aún lo aprecias (debes hacer un esfuerzo por demostrárselo realmente) Tranquilízale, también de modo sutil y no verbal, mostrándole que aún le quieres y que no vas a dejarle por otro hombre “que lo haga mejor”, ni tampoco comentes su problema de la eyaculación precoz con otra persona.

Al mismo tiempo, como pareja, ir buscando modos que realmente resuelvan el problema de la eyaculación precoz. Hablar con un sexólogo es una Buena manera de empezar el camino para solucionar el tema. Algunas causas del problema de la eyaculación precoz pueden situarse más allá de la habilidad del sexólogo para tratarlo personalmente y, en ese caso, se llevaran a cabo las referencias más adecuadas.

Trastornos psicologicos del eyaculador precoz

Trastornos psicologicos del eyaculador precoz


No cabe la menor duda que el sexo juega un papel crucial en nuestras vidas. Hace parte integral de la felicidad tanto personal como relacional. No ser capaces de satisfacer sexualmente a su pareja es el mayor motivo de ruptura y de infidelidades en las parejas de hoy en día. Vemos esta tendencia reflejada en series de televisión como "Sexo en Nueva York" en el que las mujeres hablan libremente y constantemente de sus experiencias sexuales con los hombres. Hoy en día, esta es la realidad, ya sea a través de la tele, el cine o revistas, las mujeres se han liberado sexualmente y exigen resultados. ¡Positivos!

Síntomas físicos y psicológicos del eyaculador precoz.

Los síntomas físicos que sienten los eyaculadores precoces antes, durante y después del acto sexual son variados. Si padece eyaculacion prematura los reconocerá enseguida:

Antes: Alteramiento cardíaco (El corazón bate rápida y profundamente, a veces con ritmos variados), sudor en las manos y nerviosismo generalizado, deficiencia respiratoria causada por respiraciones cortas, espaciadas y poco profundas. La idea del fracaso se apodera de la mente elevando el nerviosismo y en ciertos casos causando la eyaculacion antes o justo al penetrar.
Durante: Aquellos que padecen un grado más leve de eyaculacion precoz y son capaces de mantenerse en la meseta algunos minutos, notaran un ritmo cardíaco elevado, los glúteos estarán tensos y los testículos estarán más juntos y mucho más arriba, pegados a la base del pene (muchas personas nunca se ha dado cuenta de estos últimos síntomas, fíjese la próxima vez que vaya a masturbarse o practicar el sexo).
Después: Después viene lo peor, tener que afrontar un nuevo fracaso sexual que hará que el siguiente sea aún peor y de esta manera el círculo vicioso hace empeorar la situación con el tiempo, pasando de un grado a otro.

Su pareja también sufre su eyaculación precoz.

Pareja insatisfecha Tras un largo periodo de insatisfacción sexual la relación sentimental empieza a sufrir las consecuencias hasta el punto de la ruptura, esta es la realidad.
La ruptura es especialmente difícil para el eyaculador precoz ya que sabe que le ocurrirá lo mismo en su próxima relación y sufre pensando que su ex pareja pueda estar disfrutando sexualmente con otro hombre.


Consecuencias emocionales del eyaculador precoz.

Eyaculador precoz
Las consecuencias emocionales para un eyaculador precoz son devastadoras psicológicamente y emocionalmente. Los hombres que sufren esta disfunción sexual, pueden llegar a desvalorizar su propia imagen y sentirse "impotentes" e "inútiles" ya que no son capaces de mantener relaciones sexuales satisfactorias. En casos más extremos, la frustración emocional que causa la eyaculación precoz llega a bloquear el apetito sexual e incluso evolucionar a una impotencia psicológica.